{"id":229204,"date":"2023-01-14T15:15:05","date_gmt":"2023-01-14T20:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/how-to-throw-a-pantry-party\/"},"modified":"2025-08-01T06:24:38","modified_gmt":"2025-08-01T10:24:38","slug":"how-to-throw-a-pantry-party","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/how-to-throw-a-pantry-party\/","title":{"rendered":"Comment organiser une f\u00eate du garde-manger ?"},"content":{"rendered":"

Dans un monde o\u00f9 la conscience environnementale et la valorisation des ressources sont devenues primordiales, le concept de la "pantry party" \u00e9merge comme une solution simple, conviviale et efficace pour lutter contre le gaspillage alimentaire tout en renfor\u00e7ant les liens communautaires. Loin d’\u00eatre une simple r\u00e9union entre amis, il s’agit d’un \u00e9v\u00e9nement collaboratif o\u00f9 chacun apporte les denr\u00e9es non p\u00e9rissables, les produits frais exc\u00e9dentaires de son jardin, ou m\u00eame des conserves oubli\u00e9es au fond de son placard, pour les \u00e9changer ou les partager. Cette initiative permet non seulement de vider intelligemment nos garde-manger trop pleins avant que les produits n’expirent, mais aussi de d\u00e9couvrir de nouvelles saveurs, de r\u00e9cup\u00e9rer des ingr\u00e9dients dont on a besoin, et surtout, de cr\u00e9er un moment de partage authentique autour de la nourriture.<\/p>\n

    \n
  1. Qu’est-ce qu’une "Pantry Party" ?<\/li>\n<\/ol>\n

    Une "pantry party", que l’on pourrait traduire par "f\u00eate du garde-manger" ou "soir\u00e9e d’\u00e9change de denr\u00e9es", est un \u00e9v\u00e9nement social o\u00f9 les participants sont invit\u00e9s \u00e0 apporter les aliments qu’ils n’utilisent plus ou qu’ils ont en trop, afin de les \u00e9changer avec d’autres. L’objectif principal est de r\u00e9duire le gaspillage alimentaire en donnant une seconde vie \u00e0 des produits qui finiraient autrement \u00e0 la poubelle, tout en offrant aux participants la possibilit\u00e9 d’acqu\u00e9rir de nouveaux ingr\u00e9dients sans d\u00e9penser d’argent.<\/p>\n

    Le principe est simple : chaque invit\u00e9 fouille son propre garde-manger, son r\u00e9frig\u00e9rateur ou son jardin pour y d\u00e9nicher des articles en bon \u00e9tat, non ouverts (sauf pour les produits frais), et dont la date de p\u00e9remption n’est pas imminente. Il peut s’agir de bo\u00eetes de conserve, de p\u00e2tes, de riz, d’\u00e9pices, d’huiles, de produits de boulangerie emball\u00e9s, de fruits et l\u00e9gumes du jardin, ou m\u00eame de confitures et conserves faites maison. Une fois sur place, ces denr\u00e9es sont expos\u00e9es, et chacun peut choisir ce qu’il souhaite prendre, souvent selon des r\u00e8gles d’\u00e9change \u00e9quitables \u00e9tablies \u00e0 l’avance (par exemple, "un pour un" ou une limite par personne).<\/p>\n

      \n
    1. Pourquoi Organiser une "Pantry Party" ?<\/li>\n<\/ol>\n

      Les raisons d’organiser ou de participer \u00e0 une "pantry party" sont multiples et b\u00e9n\u00e9fiques, tant au niveau individuel que collectif. Elles vont bien au-del\u00e0 de la simple \u00e9conomie mon\u00e9taire.<\/p>\n

        \n
      • Lutte contre le gaspillage alimentaire :<\/strong> C’est la raison la plus \u00e9vidente. Chaque ann\u00e9e, des tonnes de nourriture consommable sont jet\u00e9es. Une "pantry party" est une solution concr\u00e8te pour r\u00e9duire cette perte en valorisant les exc\u00e9dents.<\/li>\n
      • \u00c9conomies substantielles :<\/strong> Plut\u00f4t que d’acheter de nouveaux ingr\u00e9dients, les participants peuvent trouver ce dont ils ont besoin gratuitement, r\u00e9duisant ainsi leur budget courses.<\/li>\n
      • D\u00e9couverte culinaire :<\/strong> C’est une excellente occasion de d\u00e9couvrir de nouveaux produits, des saveurs inconnues, ou m\u00eame des ingr\u00e9dients exotiques que l’on n’aurait pas os\u00e9 acheter. Cela encourage l’exp\u00e9rimentation en cuisine.<\/li>\n
      • Renforcement des liens sociaux :<\/strong> La "pantry party" est un \u00e9v\u00e9nement convivial qui favorise les \u00e9changes, les discussions et la cr\u00e9ation de liens entre voisins, amis ou membres d’une communaut\u00e9. On peut y \u00e9changer des recettes, des astuces culinaires, et partager un bon moment.<\/li>\n
      • Conscience \u00e9cologique :<\/strong> En participant, chacun contribue \u00e0 un mode de consommation plus durable et responsable, en r\u00e9duisant l’empreinte carbone li\u00e9e \u00e0 la production et au transport de nouveaux aliments.<\/li>\n<\/ul>\n

        Voici un aper\u00e7u des principaux avantages :<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
        Avantage<\/th>\nDescription<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
        Environnemental<\/strong><\/td>\nR\u00e9duction du volume de d\u00e9chets alimentaires, diminution de l’empreinte carbone li\u00e9e \u00e0 la production et \u00e0 l’\u00e9limination des aliments.<\/td>\n<\/tr>\n
        \u00c9conomique<\/strong><\/td>\nDiminution du budget courses pour les participants, valorisation des denr\u00e9es qui seraient autrement jet\u00e9es.<\/td>\n<\/tr>\n
        Social<\/strong><\/td>\nRenforcement des liens communautaires, partage de connaissances culinaires, cr\u00e9ation d’un \u00e9v\u00e9nement convivial et inclusif.<\/td>\n<\/tr>\n
        Culinaire<\/strong><\/td>\nOpportunit\u00e9 de d\u00e9couvrir et d’exp\u00e9rimenter de nouveaux ingr\u00e9dients, d’\u00e9changer des recettes et des astuces de cuisine.<\/td>\n<\/tr>\n
        Pratique<\/strong><\/td>\nD\u00e9sencombrement du garde-manger et du r\u00e9frig\u00e9rateur, optimisation de l’espace de stockage.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
          \n
        1. La Planification Pr\u00e9liminaire<\/li>\n<\/ol>\n

          Une "pantry party" r\u00e9ussie repose sur une planification minutieuse. Une bonne organisation garantit que l’\u00e9v\u00e9nement se d\u00e9roule sans accroc et que tous les participants en tirent le meilleur parti.<\/p>\n

          3.1. D\u00e9finir le concept et les r\u00e8gles<\/p>\n

          Avant tout, d\u00e9terminez le type d’\u00e9change que vous souhaitez organiser :<\/p>\n

            \n
          • \u00c9change libre :<\/strong> Chacun prend ce qu’il veut sans restriction (peut \u00eatre chaotique si beaucoup de monde).<\/li>\n
          • \u00c9change "un pour un" :<\/strong> Les participants re\u00e7oivent des "jetons" ou des "tickets" en fonction du nombre d’articles qu’ils apportent, et peuvent ensuite \u00e9changer ces jetons contre le m\u00eame nombre d’articles. C’est le syst\u00e8me le plus \u00e9quitable.<\/li>\n
          • Donation \/ "Gratiferia" :<\/strong> Chacun apporte et chacun prend librement, sans compte ni restriction, l’objectif \u00e9tant que rien ne reparte.<\/li>\n<\/ul>\n

            D\u00e9finissez clairement les types de denr\u00e9es accept\u00e9es :<\/p>\n

              \n
            • Produits non p\u00e9rissables :<\/strong> Conserves, p\u00e2tes, riz, l\u00e9gumineuses s\u00e8ches, \u00e9pices, farines, sucres, huiles, vinaigres, th\u00e9s, caf\u00e9s, biscuits secs, confitures (achet\u00e9es ou faites maison avec \u00e9tiquette et date).<\/li>\n
            • Produits frais :<\/strong> Fruits et l\u00e9gumes du jardin, \u0153ufs (si frais du jour et non lav\u00e9s), pain frais (si emball\u00e9).<\/li>\n
            • Produits surgel\u00e9s :<\/strong> Possible si l’on dispose d’un cong\u00e9lateur d\u00e9di\u00e9 sur place et que le transport des invit\u00e9s garantit le maintien de la cha\u00eene du froid.<\/li>\n
            • Produits ouverts \/ entam\u00e9s :<\/strong> G\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 \u00e9viter pour des raisons d’hygi\u00e8ne et de s\u00e9curit\u00e9, sauf s’il s’agit de bouteilles d’huile ou de vinaigre \u00e0 moiti\u00e9 pleines et herm\u00e9tiquement referm\u00e9es.<\/li>\n
            • Dates de p\u00e9remption :<\/strong> Insistez sur le fait que les produits doivent avoir une date de p\u00e9remption raisonnablement \u00e9loign\u00e9e (plusieurs semaines, voire mois), ou \u00eatre des produits frais du jour.<\/li>\n<\/ul>\n

              3.2. La liste d’invit\u00e9s et les invitations<\/p>\n

              Le nombre d’invit\u00e9s peut varier, mais un groupe de 10 \u00e0 20 personnes est id\u00e9al pour une premi\u00e8re "pantry party" \u00e0 domicile, permettant un bon \u00e9quilibre entre diversit\u00e9 des produits et facilit\u00e9 de gestion. Invitez des amis, des voisins, des coll\u00e8gues, ou diffusez l’information via des groupes locaux sur les r\u00e9seaux sociaux.<\/p>\n

              L’invitation est cruciale et doit \u00eatre tr\u00e8s claire. Elle doit expliquer le concept de la "pantry party", les r\u00e8gles de l’\u00e9change, et les types de produits accept\u00e9s ou non.<\/p>\n

              Voici les informations essentielles \u00e0 inclure dans votre invitation :<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
              Cat\u00e9gorie<\/th>\nD\u00e9tails \u00e0 inclure dans l’invitation<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
              Quoi ?<\/strong><\/td>\nLe concept : "Venez \u00e9changer les denr\u00e9es de votre garde-manger en surplus !"<\/td>\n<\/tr>\n
              Quand ?<\/strong><\/td>\nDate et heure de d\u00e9but et de fin de l’\u00e9v\u00e9nement.<\/td>\n<\/tr>\n
              O\u00f9 ?<\/strong><\/td>\nAdresse compl\u00e8te du lieu de la f\u00eate.<\/td>\n<\/tr>\n
              Comment \u00e7a marche ?<\/strong><\/td>\nExplication claire des r\u00e8gles d’\u00e9change (ex: "un article apport\u00e9 = un ticket pour prendre un article", "\u00e9change libre", etc.).<\/td>\n<\/tr>\n
              Quoi apporter ?<\/strong><\/td>\nListe des types de denr\u00e9es accept\u00e9es (non p\u00e9rissables, frais du jardin, faits maison bien \u00e9tiquet\u00e9s, etc.). Insister sur la date de p\u00e9remption.<\/td>\n<\/tr>\n
              Quoi ne PAS apporter ?<\/strong><\/td>\nListe des types de denr\u00e9es non accept\u00e9es (produits ouverts, p\u00e9rim\u00e9s, alcool, etc.).<\/td>\n<\/tr>\n
              Optionnel :<\/strong><\/td>\nSuggestions d’apporter un plat "z\u00e9ro-gaspillage" \u00e0 partager, des sacs r\u00e9utilisables, ou des recettes \u00e0 \u00e9changer.<\/td>\n<\/tr>\n
              RSVP<\/strong><\/td>\nDemande de confirmation de pr\u00e9sence et \u00e9ventuellement du type de denr\u00e9es que l’invit\u00e9 pr\u00e9voit d’apporter.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
                \n
              1. Pr\u00e9parer le Lieu et Vos Offrandes<\/li>\n<\/ol>\n

                Le succ\u00e8s visuel et pratique de votre "pantry party" d\u00e9pendra en grande partie de la mani\u00e8re dont vous organisez l’espace et pr\u00e9sentez les denr\u00e9es.<\/p>\n

                4.1. Am\u00e9nager l’espace<\/p>\n

                Pr\u00e9voyez des tables suffisamment grandes pour exposer toutes les denr\u00e9es apport\u00e9es par les invit\u00e9s et par vous-m\u00eame. Il est fortement recommand\u00e9 de cr\u00e9er des cat\u00e9gories claires pour faciliter la circulation et les choix des participants. Utilisez des pancartes ou des \u00e9tiquettes pour chaque section.<\/p>\n

                Voici des suggestions de cat\u00e9gories courantes :<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
                Cat\u00e9gorie de Denr\u00e9es<\/th>\nExemples de Produits<\/th>\nConseils de Pr\u00e9sentation<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
                Produits Secs<\/strong><\/td>\nP\u00e2tes, riz, l\u00e9gumineuses (lentilles, pois chiches), c\u00e9r\u00e9ales, farines, sucre, sel.<\/td>\nBols ou paniers clairs, bien \u00e9tiquet\u00e9s.<\/td>\n<\/tr>\n
                Conserves & Bocaux<\/strong><\/td>\nTomates pel\u00e9es, ma\u00efs, haricots verts, soupes, confitures, pickles, miel.<\/td>\nRegroup\u00e9s par type, v\u00e9rifier les dates de p\u00e9remption visibles.<\/td>\n<\/tr>\n
                Huiles & Condiments<\/strong><\/td>\nHuiles v\u00e9g\u00e9tales, vinaigres, sauces (soja, poisson), moutardes, mayonnaises non ouvertes.<\/td>\nSur une \u00e9tag\u00e8re ou un coin de table d\u00e9di\u00e9, bouteilles bien ferm\u00e9es.<\/td>\n<\/tr>\n
                \u00c9pices & Herbes<\/strong><\/td>\n\u00c9pices en poudre, herbes s\u00e9ch\u00e9es, bouillons cubes, sachets de th\u00e9, caf\u00e9.<\/td>\nPetits paniers ou bo\u00eetes, avec \u00e9tiquettes claires.<\/td>\n<\/tr>\n
                Produits Frais<\/strong><\/td>\nFruits et l\u00e9gumes du jardin, pommes de terre, oignons, ail, \u0153ufs (si frais).<\/td>\nCorbeilles ouvertes, bien ventil\u00e9es, id\u00e9alement dans un endroit frais.<\/td>\n<\/tr>\n
                Produits Maison<\/strong><\/td>\nConfitures, conserves, pains, g\u00e2teaux secs (bien \u00e9tiquet\u00e9s avec ingr\u00e9dients et date).<\/td>\nPr\u00e9sentation soign\u00e9e, \u00e9tiquettes claires avec composition et date.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

                Assurez-vous d’avoir de l’espace pour que les invit\u00e9s puissent d\u00e9poser leurs articles au fur et \u00e0 mesure de leur arriv\u00e9e. Pr\u00e9voyez aussi des sacs r\u00e9utilisables pour que les participants puissent emporter leurs "tr\u00e9sors".<\/p>\n

                4.2. Vos contributions<\/p>\n

                En tant qu’h\u00f4te, vous devriez montrer l’exemple en apportant vos propres surplus. Faites le tour de votre garde-manger et s\u00e9lectionnez les produits dont vous savez que vous ne ferez pas usage, ou ceux qui approchent de leur date de p\u00e9remption. Veillez \u00e0 ce qu’ils soient en parfait \u00e9tat et correctement \u00e9tiquet\u00e9s. C’est aussi une excellente occasion de d\u00e9sencombrer votre propre espace de stockage !<\/p>\n

                  \n
                1. Le Jour J : Accueillir, \u00c9changer et Partager<\/li>\n<\/ol>\n

                  Le jour de la "pantry party", l’ambiance et l’efficacit\u00e9 de l’organisation sont cl\u00e9s pour une exp\u00e9rience agr\u00e9able et fluide pour tous.<\/p>\n

                  5.1. L’accueil des invit\u00e9s et le d\u00e9p\u00f4t des denr\u00e9es<\/p>\n

                  Accueillez chaque invit\u00e9 chaleureusement et rappelez bri\u00e8vement les r\u00e8gles de l’\u00e9change. Indiquez-leur l’endroit o\u00f9 d\u00e9poser leurs denr\u00e9es. Si vous utilisez un syst\u00e8me de "jetons" ou de "tickets", distribuez-les au moment du d\u00e9p\u00f4t des articles.<\/p>\n

                  Il peut \u00eatre utile d’avoir une petite \u00e9quipe (ou vous-m\u00eame) pour aider \u00e0 organiser les articles au fur et \u00e0 mesure qu’ils arrivent, en les pla\u00e7ant dans les cat\u00e9gories appropri\u00e9es et en s’assurant que les \u00e9tiquettes sont lisibles. C’est aussi le moment de v\u00e9rifier rapidement la pertinence des articles (pas de p\u00e9rim\u00e9, pas d’ouvert, etc.).<\/p>\n

                  5.2. L’\u00e9change et les activit\u00e9s<\/p>\n

                  Une fois que la plupart des invit\u00e9s sont arriv\u00e9s et que les tables sont bien garnies, vous pouvez donner le signal du d\u00e9but de l’\u00e9change.<\/p>\n

                    \n
                  • Libre-service contr\u00f4l\u00e9 :<\/strong> Les participants circulent et choisissent les articles qu’ils souhaitent emporter. S’il y a un syst\u00e8me de tickets, les participants remettent le nombre de tickets correspondant aux articles qu’ils prennent.<\/li>\n
                  • Cr\u00e9er une ambiance :<\/strong> Mettez de la musique douce, proposez des boissons (caf\u00e9, th\u00e9, jus), et peut-\u00eatre quelques amuse-bouches faits \u00e0 partir de produits ayant besoin d’\u00eatre utilis\u00e9s.<\/li>\n
                  • Inciter aux partages culinaires :<\/strong> Encouragez les invit\u00e9s \u00e0 \u00e9changer des astuces, des recettes ou des id\u00e9es d’utilisation pour certains ingr\u00e9dients. Vous pouvez m\u00eame organiser un petit concours de "meilleure recette avec un ingr\u00e9dient de garde-manger" si l’ambiance s’y pr\u00eate.<\/li>\n
                  • Potluck "z\u00e9ro-gaspillage" :<\/strong> Une excellente id\u00e9e est de demander \u00e0 chaque invit\u00e9 d’apporter \u00e9galement un plat \u00e0 partager, pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 partir d’ingr\u00e9dients de son propre garde-manger ou de surplus. Cela ajoute une dimension conviviale et permet de go\u00fbter aux talents culinaires de chacun.<\/li>\n<\/ul>\n
                      \n
                    1. Maximiser l’Impact et la Durabilit\u00e9<\/li>\n<\/ol>\n

                      Une fois la f\u00eate termin\u00e9e, quelques \u00e9tapes suppl\u00e9mentaires peuvent garantir que l’initiative a un impact durable et que le moins de gaspillage possible se produit.<\/p>\n

                      6.1. G\u00e9rer les restes<\/p>\n

                      Apr\u00e8s l’\u00e9change, il est probable qu’il reste des denr\u00e9es sur les tables. Plut\u00f4t que de les laisser tra\u00eener ou de les jeter :<\/p>\n

                        \n
                      • Donation :<\/strong> Proposez les articles restants \u00e0 des banques alimentaires locales, des associations caritatives ou des voisins qui pourraient en avoir besoin.<\/li>\n
                      • Partage suppl\u00e9mentaire :<\/strong> Envoyez un message rapide aux invit\u00e9s qui n’ont pas pu venir ou qui voudraient r\u00e9cup\u00e9rer des articles suppl\u00e9mentaires.<\/li>\n
                      • Utilisation personnelle :<\/strong> Int\u00e9grez les restes dans vos propres repas futurs. Les produits secs peuvent \u00eatre stock\u00e9s pour une utilisation ult\u00e9rieure, les produits frais peuvent \u00eatre cuisin\u00e9s ou congel\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n

                        6.2. Faire de la "Pantry Party" une habitude<\/p>\n

                        Pour un impact maximal, la "pantry party" peut devenir un \u00e9v\u00e9nement r\u00e9gulier.<\/p>\n

                          \n
                        • Fr\u00e9quence :<\/strong> Fixez des rendez-vous p\u00e9riodiques (mensuels, trimestriels) pour maintenir l’\u00e9lan.<\/li>\n
                        • R\u00e9seau :<\/strong> Cr\u00e9ez un groupe de discussion (WhatsApp, Facebook) pour le partage d’id\u00e9es, de recettes et pour organiser les prochaines f\u00eates.<\/li>\n
                        • Diversification :<\/strong> Envisagez d’\u00e9largir le concept \u00e0 d’autres types d’\u00e9changes (v\u00eatements, livres, plantes, etc.) pour des \u00e9v\u00e9nements th\u00e9matiques compl\u00e9mentaires.<\/li>\n<\/ul>\n

                          La "pantry party" est bien plus qu’une simple transaction de biens ; c’est un acte de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9, un engagement envers un mode de vie plus respectueux de l’environnement, et une formidable opportunit\u00e9 de tisser des liens humains.<\/p>\n

                          En somme, organiser une "pantry party" est une d\u00e9marche simple mais puissante, qui permet de transformer un probl\u00e8me \u2013 le gaspillage alimentaire \u2013 en une solution joyeuse et collaborative. C’est une invitation \u00e0 repenser notre rapport \u00e0 la consommation, \u00e0 valoriser chaque denr\u00e9e, et \u00e0 renforcer le tissu social de nos communaut\u00e9s. En adoptant cette pratique, non seulement vous contribuerez activement \u00e0 la r\u00e9duction du gaspillage, mais vous d\u00e9couvrirez \u00e9galement la joie du partage, l’excitation de la d\u00e9couverte culinaire et la richesse des \u00e9changes humains. Alors, n’h\u00e9sitez plus : ouvrez vos garde-manger et lancez votre propre "pantry party" !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                          Dans un monde o\u00f9 la conscience environnementale et la valorisation des ressources sont devenues primordiales, le concept de la "pantry party" \u00e9merge comme une solution simple, conviviale et efficace pour lutter contre le gaspillage alimentaire tout en renfor\u00e7ant les liens communautaires. Loin d’\u00eatre une simple r\u00e9union entre amis, il s’agit d’un \u00e9v\u00e9nement collaboratif o\u00f9 chacun<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":198603,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3801],"tags":[],"class_list":["post-229204","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-fr","prodpage-classic"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229204","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=229204"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229204\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198603"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=229204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=229204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crystalclutch.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=229204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}